Pro vyznavače skalního lezení jsou magnetem pískovcové skály.Jedná se především o Adršpašské skály, Teplické skály, Křížový vrch, Bischofstein – Jirskákovy skály, Góry Stolowe, Ostaš a Broumovské stěny. Vyznavače skalního lezení budou lákat pískovcové skály. Horolezectví v regionu má však svá omezení – už to napovídá o neopakovatelných hodnotách zdejší krajiny. Lézt po skalách je povoleno horolezcům registrovaným v ČHS nebo v organizacích začleněných do UIAA, a to jen ve vymezených skalních oblastech nebo pod vedením instruktora lezecké školy. Pískovcové oblasti jsou pro své přírodní hodnoty vyhlášeny národními přírodními rezervacemi. Některé části skalních měst jsou pro skalní lezení zcela uzavřeny.